COACHING PLEINE PRESENCE

L’accompagnement de CORPS&ART est issu de la fasciathérapie Méthode Danis Bois

Accueillir les personnes qui souhaitent retrouver un état d’équilibre et un retour à soi, depuis le corps et plus particulièrement depuis le système fascial, son rôle dans la régulation des douleurs, des émotions, le fonctionnement cognitif et la conscience de soi est l’engagement de l’accompagnemnet proposé. 

Il s’agit de gagner en présence. L’éveil de la perception réalise souvent, dans un premier temps, un état d’absence à soi-même, un sentiment de perte de soi (physique et/ou psychique), perte de rapport au corps, perte de vitalité, d’authenticité ou de motivation.

Apprendre à devenir présent à soi-même est gratifiant. Cela change la relation à soi, au mouvement et le regard de sa vie. Devenir plus présent, physiquement et à ses pensées, à son travail, aux autres, à son environnement est l’application fondatrice de cette pédagogie.

Plusieurs outils composent cet accompagnement

Le Toucher Manuel de Relation / Toucher Manuel des Fascias

Il apporte une atmosphère de mieux-être, de chaleur humaine et de confiance, un sentiment de profondeur vers un sentiment d’existence et d’exister depuis le vécu corporel.

La Gymnastique Sensorielle / Thérapie Gestuelle des Fascias

Elle est une dynamique vivante des nuances internes du vécu corporel vers un sentiment heureux d’intégrité, de tenségrité et de beauté. Sa caractéristique est la lenteur pour vivre la coïncidence, la « congruence » entre la personne que je suis, ce que je ressens, mon geste qui se manifeste, codifié puis libre. La motivation interne et physiologique du corps se mêlent dans une cohérence, par un accordage visible du monde interne. La gestuelle restitue l’anatomie, le rythme et le tonus de cette intériorité. Cette concordance offre un mouvement d’une exceptionnelle qualité et d’un état de plénitude à vivre. Le bonheur nait du ressenti de l’intériorité du corps, qui se donne à voir.

La Méditation Pleine Présence

Devenir plus présent(e) à son corps, à ses ressentis, à ses pensées, est une pleine présence à la vie universelle en soi, à travers le Mouvement Interne^®, signature de la fasciathérapie MDB^®. Sans la prédominance coutumière du mental, chaque personne peut écouter la demande silencieuse du corps par un vécu sensoriel. Ainsi l’expérience de la Pleine Présence restitue une information au plus proche de soi (immanente, transcendante et incarnée). De ce lieu du corps, il s’agit d’en tirer conjointement un confort physique et du sens pour sa vie.

Le mouvement interne est la caractéristique de mon accompagnement, principe vivant au cœur de la matière, vers une reconnexion au corps physique, un apaisement du stress ou de l’anxiété, vers une expansion de soi, une bonification du geste et de sa vie.

Cette pédagogie de santé holistique considère chacune et chacun dans sa globalité. Elle s’inscrit dans le champ :

des pratiques d’accompagnement, de la formation et du développement personnel

de la rééducation

de l’éducation somatique et sportive

de l’art et de l’expressivité.

Elle émerge de la Psychopédagogie Perceptive, discipline universitaire.

Pour + d’informations, me contacter au 06.14.97.37.98.
Vous pouvez également consulter la Fédération des Professionnels de l’Accompagnement Pleine Présence  et le Laboratoire de Recherche en Psychopédagogie Perceptive.