CORPS&ART

The Original Pilates©
Soin & Intelligence naturelle du corps

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Pour le confort sanitaire et la qualité de l’enseignement, les séances sont planifiées par petits groupes de niveaux, 6 à 8 personnes max., dans un large espace dédié au bien-être.

CORPS&ART, centre agréé par la Fédération Européenne de Pilates The Original Pilates©, vous accompagne, en séances semi-collectives, entraînement personnel sur les machines authentiques Pilates New-York, soin manuel et gestuel des fascias, méditation pleine présence®  selon vos besoins spécifiques.

Spécialisées en préparation physique et récupération sportive, gestion du stress, art et expressivité, des solutions qualitatives très ciblées mobilisent le corps depuis des méthodes manuelle et gestuelles non invasives, respectueuses des lois naturelles du mouvement, en prévention, post-réhabilitation, proprioception, mouvement interne, étirements et détente.

Cathy Tonnelier, fondatrice de CORPS&ART partage 30 années d’expérience du mouvement depuis la beauté vivante de la structure du corps, depuis sa subtilité et son intelligence. Elle vous transmet une approche poétique, scientifique et éco-sensible du corps. Le mouvement porte en lui un principe de force d’autorégulation qui anime tout l’être dans sa globalité, pour le meilleur de votre santé et de vos potentialités. L’expérience du mouvement y est inédite, non stéréotypée depuis l’écoute intérieure du corps explorée en danse, en éducation sportive, grâce au génie du Pilates et de l’éducation sensorielle et motrice Méthode Danis Bois

Cathy dispense dans chacun de ses cours, des clés précises et précieuses du mouvement en accompagnement personnel, séminaires, ateliers. Elle encourage une voie sensitive reliée à l’écologie intérieure, pleine de chaleur humaine.

PILATES PELVI-PERINEAL & LOMBAIRES

PILATES SPÉCIFIQUE / COURS RÉGULIER OCT. NOV. DEC. 2020

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Chaque jeudi à 19h30

Acquérir une connaissance et une conscience préventive des pressions et des douleurs lombaires,

Actualités.

Danse du Sensible & Expression Primitive

Le 28 novembre 2020 de 10h30 à 12h30
10 personnes max. sur réservation. Aucun prérequis pour vivre et danser :))

Art premier, le corps fait émerger l’authenticité de soi, son alliance intrinsèque avec la nature et l’univers.

L’essence du primitivisme dans l’imaginaire occidental aurait pu se restreindre au rustique, au préjugé, au grotesque non-élaboré depuis des codes dits « civilisés », réactions de certains néophytes à cette évocation ! Mais bien au contraire, l’Expression Primitive (ou danse-thérapie) s’inscrit dans le courant artistique « primitiviste » par son esthétique épurée révélant la beauté et la voie naturelle du corps, son sens originel relié à la nature, à la connexion du vivant. (La danse expression primitive ou danse-thérapie est co-création de France Scott Billmann et de Hernst Duplan).

Cette éco-pratique, en résonance aux cultures « indigènes », à l’écologie intérieure et profonde, immanente, est animée par la force interne du Mouvement Sensoriel® issu des dernières recherches en science du mouvement (fasciathérapie, méthode Danis Bois). L’éveil perceptif depuis le mouvement sensoriel® rééquilibre la pensée, cette fâcheuse prédominance du mental dans nos sociétés vers l’intelligence du corps. Méditation pleine présence®, mouvement interne, mouvements codifiés, lenteur, guideront nos pas vers des rythmes et des archétypes universels et l’improvisation.

« L’occident court après le rythme. Il ne le rattrapera jamais car il est en lui. Et parce qu’il ne le sait pas, ou du moins ne le sait plus, il passe à côté de lui- même. » Hernst Duplan.

Cet atelier convoque le corps comme voie d’ancrage, allié positif et de cohérence en réponse aux aléas du monde actuel. La notion de petit groupe sera une mise en commun, au sens du bien-être commun. Nous danserons la joie du cœur ! Voilà pourquoi nous pouvons être conquis parce que reconnectés à notre chaleur humaine, voilà pourquoi j’ai suivi deux années de formation avec France Schott-Billmann, Hernst Duplan (université Paris Sorbonne) complétées par les recherches issues de la fasciathérapie MDB (cerap.org).

Faire son retour à la terre et réinventer sa vie, plus naturelle en danse contemporaine. Cathy Tonnelier revisite la danse expression primitive combinée par le mouvement interne et sensoriel, les nuances subtiles des rythmes façonnés des pieds à la tête, dans l’air du temps, celui de l’univers et celui du dedans de soi. Le mouvement épouse les corps jusqu’à se fondre dans nos gestes dansés, dans une onde de douceur. Nous ferons l’éloge de la nature du corps et du mouvement ressource d’une danse première et primordiale pour la joie et le centrage. Nous cueillerons nos gestes singuliers dans leur simplicité comme des couleurs nouvelles, de soi et de plus grand que soi. Nous lèverons le voile depuis ce lieu intérieur, originel et personnel, teinté par l’immense amour de la vie.

Rendez-vous le 28 novembre 2020. Pour réserver, cliquer ici, (à la date du 28 nov.)

La possibilité de reprendre cet atelier en petits groupes de 10 pers. max. annonce une nouvelle programmation et d’autres évènements à venir tenant compte d’une distanciation physique préventive . Merci à tous.

Actualités, Ateliers.

Gymnastique sensorielle®

 

Qu’est-ce que la Gymnastique Sensorielle ?

La gymnastique sensorielle est une pratique totalement inédite qui s’enracine depuis les sensations du corps dans l’écoute et la mise en mouvement. Elle fut créée dans le prolongement des séances de soin en toucher manuel des fascias par Danis Bois (accompagnement individuel sur rendez-vous).

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© photo : Pierre Mahé

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