CORPS&ART

The Original Pilates©

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Fondé à Pau en 2004, CORPS&ART, agréé par la fédération européenne de Pilates The Original Pilates© vous invite au ressourcement dans un merveilleux patio calme, arboré. CORPS&ART se dérobe au stress, à l’agitation et propose une pédagogie préventive, des sensations inédites.

Les séances par petits groupes de niveau préservent votre confort et la qualité de l’enseignement. Aux hommes et aux femmes de tout âge en quête de bien-être, CORPS&ART permet de vivre pleinement son corps dans une expérience unique, non stéréotypée, celle d’une autonomie, d’une présence à soi, à son épanouissement.

Catherine Tonnelier vous transmet l’alliance de la méthode Pilates traditionnelle aux dernières recherches en science du mouvement. Elle offre une approche « sur mesure », personnelle, humaine, adaptée aux besoins de chacun – novices, sportifs, non sportifs, personnes à mobilité réduite, athlètes de haut niveau, artistes, professionnels du mouvement et de la santé, seniors, enfants, jeunes mamans…

CORPS&ART vous partage ce merveilleux voyage du mouvement en révélant l’intelligence du corps et notre meilleur potentiel, en réfléchissant à ce que la méthode Pilates d’origine, le yoga, la fasciathérapie, la danse, l’écologie corporelle peuvent offrir en commun et en cohérence pour le respect du vivant et son équilibre.

WEEK-END RESSOURCE

PILATES FASCIA YOGA
THE ORIGINAL PILATES©

LES 20 & 21 JUIN 2020, AU CHATEAU D’ORION

Catherine Tonnelier, fondatrice de CORPS&ART, enseignante, formatrice, personal-traineur The Original Pilates©, crée pour vous un cocon de bien-être et de vitalité où vous serez accompagné(e) personnellement et en groupe, à votre rythme, par le mouvement conscient, Pilates, fascia, yoga, technique manuelle fasciathérapie MDB.

Ce week-end d’exploration sensorielle, dans le cadre merveilleux du Château d’Orion, est une pause de ressourcement et de vitalité soutenant la résolution d’être en forme et de retrouver un corps tonique, souple, doux et ami, une reconnexion à soi et à son équilibre.

Actualités.

Apprendre par le jeu, comprendre par le corps

YOGA PARENTS – ENFANTS
14 MARS & 18 AVRIL 2020
 DE 10H45 A 12H00

CONVIENT AUX ENFANTS A PARTIR DE 6 ANS

Être moins distrait, se centrer, mieux apprendre, se détendre, écouter les autres, mieux connaitre son corps, retrouver son calme … Venez partager ce moment de complicité en duo lors d’un atelier en famille. Au travers d’histoires et de jeux nous allons explorer de manière ludique les postures, la respiration, la relaxation, l’attention aux autres.

Actualités, Ateliers.

YOGA & FASCIA

SÉANCES HEBDOS
MERCREDI A 19H30 & JEUDI A 08H15

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LE YOGA FASCIA & THÉRAPIE

UN AUTRE REGARD, UN AUTRE RAPPORT AU CORPS

Un sentiment de bien-être, de vitalité, d’expansion et de détente complète sont le critère que le souffle et les postures sont bien exécutés. Là où il y a tension, il n’y a pas yoga. Cette pratique est une révérence envers soi, dans le respect de son anatomie, de son architecture vivante et sacrée. 

Actualités.

© photo : Pierre Mahé

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