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Power-house, caisson abdominal

Les ateliers du samedi
(16 janvier 2016)

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PILATES-ANATOMIE

(de 9 h 30 à 12 h 30)

Réponses d’équilibration, les abdominaux profonds

Exercices Pilates pour tous

L’ATELIER DANSE

(de 14 h 00 à 16 h 00)

Une danse… Vecteur de sens

Sur des images archétypales

Pilates-Anatomie : Les Ateliers du Samedi, par ce précieux outil qu’offre la méthode Pilates d’origine®, sont une voie ludique de connaissance et de pratique pour la santé et le bien-être.
Nous étudierons le « caisson abdominal » et le centre de gravité. L’anatomie devient complémentaire à l’expérience.
Ensemble, nous découvrirons nos différences et une force commune, celle du centre, du noyau, des abdominaux, dynamo de l’énergie vitale.

L’Atelier Danse : L’échauffement du matin devient celui du corps qui danse. Bouger de l’intérieur, élan de nouveauté, la Téhima® est une danse des lettres où l’alphabet est en mouvement. Corps&Art souligne l’importance d’une danse, vecteur de sens, sur des calligraphies, des textes et des images archétypales.
Aucune expérience préalable en danse n’est exigée. Danse accessible à tous par sa simplicité, sa douceur et sa fluidité

Apprendre par le jeu, comprendre par le corps

Yoga, conte, méditation…
Des activités zen pour les enfants

Comment apaiser nos enfants ? Grâce à des activités forme et détente pensées pour eux.

Éveiller le corps, l’attention, la confiance, l’esprit créatif, poser les premières pierres de son équilibre et d’un monde meilleur, voilà la vocation de ces ateliers pour enfants de 6 à 8 ans.
Catherine Tonnelier invite les enfants à créer depuis le corps, les meilleures conditions pour leur croissance et leur joie de vivre, mêlant méditation, postures, attention gestuelle, expression libre, contes et jeux.

Actualités, Ateliers.

Méditation Fascia Yoga – ATELIER

Samedi 20 juin 2020
De 10h00 à12h30

Actualités, Ateliers.

18 0CT. ATELIERS LIBRES

Méditation & Danse Sensorielle©
Libre participation pour l’Amazonie

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Vendredi 18 octobre 2019
Le corps qui relie pour l’environnement

« La présence à la qualité sensorielle du geste devient un lieu d’expérience des lois naturelles et de préservation du vivant »

« Nous tissons notre monde en une toile vivante qui forme notre demeure qu’il ne tient qu’à nous de perpétuer » J. Macy.

CORPS&ART considère le rapport au corps comme une source d’intelligence et d’innovation inédite pour construire une société humaine naturelle et sensible. CORPS&ART propose deux Ateliers Libres afin de vous offrir une occasion unique de bien-être, d’action et d’échanges, une pédagogie humaine, scientifique, perceptive et vivante.

Méditation Pleine Présence© et Danse Sensorielle© pour tous sont deux rendez-vous le vendredi 18 octobre 2019, deux méthodes corporelles et gestuelles de détente. CORPS&ART propose des outils d’épanouissement à votre service et à celui de la vie. L’expérience sensorielle nous relie à notre nature humaine et à notre équilibre naturel.

Actualités, Ateliers.

© photo : Pierre Mahé

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