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Méditation Pleine Présence

Chaque mercredi à 17h30

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« La méditation pleine présence® mobilise ce qu’il y a de plus grand dans l’homme. » Danis Bois

La Pleine Présence MDB repose sur le courant humaniste et rejoint le propos de Rousseau pour qui : « tout est bien sortant des mains de la nature. ». Nous constatons que, soumise aux mains de l’homme, la nature et la nature humaine ont fini par s’altérer. Nous découvrirons que l’homme, partie de la nature, a le moyen de mieux faire, que la tristesse vient lorsque nous sommes empêchés de réaliser notre nature profonde singulière et universelle à cause des choses extérieures.

Parler de la nature humaine c’est parler d’une essence universelle qui s’appliquerait à tous et à chacun. Cette essence universelle va dans le sens du beau, du meilleur, que chacun a en soi. Il s’agit d’éveiller sa potentialité à actualiser pour entrer en relation avec sa nature et la nature par la biais du déploiement de l’enrichissement perceptif.

Dans cette perspective, la nature humaine tend vers la beauté, la plasticité, la croissance et l’adaptation. Le bonheur étant naturellement en soi, il faut aller le chercher.

« La méditation pleine présence permet aux personnes d’accéder au lieu du Sensible à partir duquel les attitudes changent : à force de côtoyer le beau en soi, on finit par lui ressembler dans sa manière d’être et dans ses actions ». D. Bois

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WEEK-END RESSOURCE

PILATES FASCIA YOGA
THE ORIGINAL PILATES©

LES 20 & 21 JUIN 2020, AU CHATEAU D’ORION

Catherine Tonnelier, fondatrice de CORPS&ART, enseignante, formatrice, personal-traineur The Original Pilates©, crée pour vous un cocon de bien-être et de vitalité où vous serez accompagné(e) personnellement et en groupe, à votre rythme, par le mouvement conscient, Pilates, fascia, yoga, technique manuelle fasciathérapie MDB.

Ce week-end d’exploration sensorielle, dans le cadre merveilleux du Château d’Orion, est une pause de ressourcement et de vitalité soutenant la résolution d’être en forme et de retrouver un corps tonique, souple, doux et ami, une reconnexion à soi et à son équilibre.

Actualités.

Apprendre par le jeu, comprendre par le corps

YOGA PARENTS – ENFANTS
14 MARS & 18 AVRIL 2020
 DE 10H45 A 12H00

CONVIENT AUX ENFANTS A PARTIR DE 6 ANS

Être moins distrait, se centrer, mieux apprendre, se détendre, écouter les autres, mieux connaitre son corps, retrouver son calme … Venez partager ce moment de complicité en duo lors d’un atelier en famille. Au travers d’histoires et de jeux nous allons explorer de manière ludique les postures, la respiration, la relaxation, l’attention aux autres.

Actualités, Ateliers.

YOGA & FASCIA

SÉANCES HEBDOS
MERCREDI A 19H30 & JEUDI A 08H15

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LE YOGA FASCIA & THÉRAPIE

UN AUTRE REGARD, UN AUTRE RAPPORT AU CORPS

Un sentiment de bien-être, de vitalité, d’expansion et de détente complète sont le critère que le souffle et les postures sont bien exécutés. Là où il y a tension, il n’y a pas yoga. Cette pratique est une révérence envers soi, dans le respect de son anatomie, de son architecture vivante et sacrée. 

Actualités.

© photo : Pierre Mahé

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