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Gymnastique sensorielle & Pleine présence

Atelier samedi 18 jan. de 10h00 à 12h30.

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Nous déploierons nos potentialités à travers le système fascial, organe de sensibilité et de vitalité. Fascia Santé est une séance de gymnastique sensorielle®, une thérapie gestuelle des fascias. Elle apaise le stress par la non-prédominance du mental sur le corps. Les tensions et les douleurs se libèrent dans un sentiment de soi plus unifié. Les mouvements tissulaires permettent d’expérimenter la richesse de nouvelles sensations corporelles et de goûter une nouvelle fluidité gestuelle.

La gymnastique sensorielle est un des outils de la Pédagogie Perceptive, thérapie manuelle et gestuelle des fascias. Cette approche est à la portée de tous. Pratique novatrice, elle offre l’occasion d’entrer en relation avec une autre saveur du geste. Un déconditionnement des répétitions motrices ouvre un champ de mouvements encore inexplorés, une plasticité physique et cognitive extra-quotidienne pour le sport, l’art, le bien-être, la santé.

Accessible à tous, quelque soit l’âge et la condition physique. Aucune expérience n’est requise. Catherine Tonnelier vous accueille également, uniquement sur rendez-vous, dans son cabinet dédié au soin et à l’accompagnement : Toucher Manuel des Fascias en séances individuelles. Contact au 06.14.97.37.98

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Apprendre par le jeu, comprendre par le corps

Yoga, conte, méditation…
Des activités zen pour les enfants

Comment apaiser nos enfants ? Grâce à des activités forme et détente pensées pour eux.

Éveiller le corps, l’attention, la confiance, l’esprit créatif, poser les premières pierres de son équilibre et d’un monde meilleur, voilà la vocation de ces ateliers pour enfants de 6 à 8 ans.
Catherine Tonnelier invite les enfants à créer depuis le corps, les meilleures conditions pour leur croissance et leur joie de vivre, mêlant méditation, postures, attention gestuelle, expression libre, contes et jeux.

Actualités, Ateliers.

MÉDITATION FASCIA YOGA – COURS

Nouveau !
Le mercredi à 19h30

Actualités.

© photo : Pierre Mahé

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