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Le Pilates d’Origine

Exercices créés et notifiés par Joe Pilates

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THE ORIGINAL PILATES®

La méthode Pilates connait un engouement mondial !
Il est important de tenter d’établir une clarté et une éthique concernant sa philosophie et son enseignement.

Romana Kryzanowska
est le master teacher désignée par Jopseh Pilates depuis 1967.


Joseph Pilates lui même n’a pas déposé le fruit de toute sa vie d’exercice, de thérapie physique et de recherche. Cependant des écoles instruisent en France avec sérieux la méthode Pilates d’origine. Les formations originales proposent la méthode élaborée à partir des exercices créés et notifiés par Joe Pilates.

J’ai démarré ma formation de la méthode Pilates en 2001 grâce à et avec Eva Winskill, fondatrice du Fit Studio et Mickael King du Pilates Institute de Londres (MK Pilates).

Par un désir d’entraînement continu et d’étude à la source, je me suis ensuite investie auprès des instructeurs et formateurs Romana’s Pilates (héritière désignée)
De 2011 à 2013, avec Rosa Royo au Studio Pilates de Biarritz. 
De 2014 à 2016, avec Mikael Pulcini, The Original Pilates®, Studio Danse Pilates Paris
En 2017, avec Eve Texier à Toulouse

A Corps&Art, Il s’agit de préserver les exercices traditionnels, la richesse de son inventeur pour une pédagogie cohérente, fiable et de qualité.
A cette transmission s’ajoutent mes années d’étude et d’expérience pour une pédagogie ouverte et adaptée aux différents publics, aux besoins personnalisés, aux spécificités, en évolution des sciences et connaissances contemporaines, des qualités subtiles naissantes de la répétition et de l’écoute.

Bienvenue à tous
Catherine Tonnelier

 

WEEK-END RESSOURCE

PILATES FASCIA YOGA
THE ORIGINAL PILATES©

LES 20 & 21 JUIN 2020, AU CHATEAU D’ORION

Catherine Tonnelier, fondatrice de CORPS&ART, enseignante, formatrice, personal-traineur The Original Pilates©, crée pour vous un cocon de bien-être et de vitalité où vous serez accompagné(e) personnellement et en groupe, à votre rythme, par le mouvement conscient, Pilates, fascia, yoga, technique manuelle fasciathérapie MDB.

Ce week-end d’exploration sensorielle, dans le cadre merveilleux du Château d’Orion, est une pause de ressourcement et de vitalité soutenant la résolution d’être en forme et de retrouver un corps tonique, souple, doux et ami, une reconnexion à soi et à son équilibre.

Actualités.

Apprendre par le jeu, comprendre par le corps

YOGA PARENTS – ENFANTS
14 MARS & 18 AVRIL 2020
 DE 10H45 A 12H00

CONVIENT AUX ENFANTS A PARTIR DE 6 ANS

Être moins distrait, se centrer, mieux apprendre, se détendre, écouter les autres, mieux connaitre son corps, retrouver son calme … Venez partager ce moment de complicité en duo lors d’un atelier en famille. Au travers d’histoires et de jeux nous allons explorer de manière ludique les postures, la respiration, la relaxation, l’attention aux autres.

Actualités, Ateliers.

YOGA & FASCIA

SÉANCES HEBDOS
MERCREDI A 19H30 & JEUDI A 08H15

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LE YOGA FASCIA & THÉRAPIE

UN AUTRE REGARD, UN AUTRE RAPPORT AU CORPS

Un sentiment de bien-être, de vitalité, d’expansion et de détente complète sont le critère que le souffle et les postures sont bien exécutés. Là où il y a tension, il n’y a pas yoga. Cette pratique est une révérence envers soi, dans le respect de son anatomie, de son architecture vivante et sacrée. 

Actualités.

© photo : Pierre Mahé

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