Nos Ateliers / Stages
Atelier Pilates Fascia Santé
Atelier mensuel
(chaque 2e samedi du mois)
De 10 h à 12 h 30
Envie de bien-être, de se libérer de ses douleurs chroniques, de ses tensions physiques et émotionnelles… ?
Cathy s’engage avec vous dans une invitation du mouvement et de la perception issue de la fasciathérapie MDB.
Grâce à ses différents outils : toucher manuel, mouvement sensoriel, méditation pleine présence, méthode Pilates, Cathy vous accompagne dans le déblocage et la fluidité de votre corps, à l’écoute de votre unicité et de votre globalité
MDB Formation Fascia-Santé, certifiée The Original Pilates®
Atelier accessible à toutes et tous
Atelier Danse Sensorielle
Atelier mensuel
(chaque 2e samedi du mois)
De 14 h à 16 h 30
La danse sensorielle est une danse méditative et ludique dans laquelle l’attention est posée sur les perceptions.
Elle permet de déconditionner ses habitudes gestuelles et de développer sa pleine présence corporelle au monde.
Cathy vous fait accéder progressivement au mouvement dansé improvisé. Pratique en solo et en groupe à partir du toucher manuel tissulaire des fascias. La gestuelle est harmonieuse et physiologique, c’est une danse-thérapie ressource.
Cathy somato-psychopédagogue et danse-thérapeute (D.U. Paris Sorbonne), vous apportera à chaque atelier mensuel une merveilleuse exploration sensorielle au service de votre expressivité et de votre bien-être.
Atelier accessible à toutes et tous