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L’Art du Mouvement

Atelier Danse

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Ateliers mensuels. Les 3èmes vendredis du mois de 19h30 à 21h00

(accessible à tous)

« L’ART DU MOUVEMENT »…
Richesse des sensations qui habitent le corps pour une nouvelle fluidité corporelle, un ancrage, un accordage. Nous gagnerons en proximité avec la vie par la voie du mouvement interne, libre et dansé.

 

Nous développerons le regard sur une dimension inédite du corps et apporterons de nouveaux outils pour la qualité gestuelle, sans altération, dans le respect des lois bio-mécaniques et physiologiques du mouvement (élasticité des fascias, des muscles, jeu articulaire…)
Cet atelier répond au plaisir naturel de bouger, de danser, par le mouvement sensoriel.
Atelier accessible à tous, sans performance. Il n’est pas nécessaire de savoir danser. Accessible aux hommes, aux femmes, aux débutants, quel que soit l’âge et la condition physique. Respect et éveil des qualités singulières de chacun.

L’ART DU MOUVEMENT sera précédé d’un moment de convivialité et d’échange de 18h30 à 19h30. Le vendredi 20 septembre, séance de méditation pleine présence offerte !

L’ART DU MOUVEMENT – Atelier Danse, 15€ l’Atelier
Réserver

Apprendre par le jeu, comprendre par le corps

Yoga, conte, méditation…
Des activités zen pour les enfants

Comment apaiser nos enfants ? Grâce à des activités forme et détente pensées pour eux.

Éveiller le corps, l’attention, la confiance, l’esprit créatif, poser les premières pierres de son équilibre et d’un monde meilleur, voilà la vocation de ces ateliers pour enfants de 6 à 8 ans.
Catherine Tonnelier invite les enfants à créer depuis le corps, les meilleures conditions pour leur croissance et leur joie de vivre, mêlant méditation, postures, attention gestuelle, expression libre, contes et jeux.

Actualités, Ateliers.

MÉDITATION FASCIA YOGA – COURS

Nouveau !
Détente, gestion du stress, Gymnastique Sensorielle MDB

Actualités.

© photo : Pierre Mahé

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