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L’Art du Mouvement

Atelier Danse

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Ateliers mensuels. Les 3èmes vendredis du mois de 19h30 à 21h00

(accessible à tous)

« L’ART DU MOUVEMENT »…
Richesse des sensations qui habitent le corps pour une nouvelle fluidité corporelle, un ancrage, un accordage. Nous gagnerons en proximité avec la vie par la voie du mouvement interne, libre et dansé.

 

Nous développerons le regard sur une dimension inédite du corps et apporterons de nouveaux outils pour la qualité gestuelle, sans altération, dans le respect des lois bio-mécaniques et physiologiques du mouvement (élasticité des fascias, des muscles, jeu articulaire…)
Cet atelier répond au plaisir naturel de bouger, de danser, par le mouvement sensoriel.
Atelier accessible à tous, sans performance. Il n’est pas nécessaire de savoir danser. Accessible aux hommes, aux femmes, aux débutants, quel que soit l’âge et la condition physique. Respect et éveil des qualités singulières de chacun.

L’ART DU MOUVEMENT sera précédé d’un moment de convivialité et d’échange de 18h30 à 19h30. Le vendredi 20 septembre, séance de méditation pleine présence offerte !

L’ART DU MOUVEMENT – Atelier Danse, 15€ l’Atelier
Réserver

WEEK-END RESSOURCE

PILATES FASCIA YOGA
THE ORIGINAL PILATES©

LES 20 & 21 JUIN 2020, AU CHATEAU D’ORION

Catherine Tonnelier, fondatrice de CORPS&ART, enseignante, formatrice, personal-traineur The Original Pilates©, crée pour vous un cocon de bien-être et de vitalité où vous serez accompagné(e) personnellement et en groupe, à votre rythme, par le mouvement conscient, Pilates, fascia, yoga, technique manuelle fasciathérapie MDB.

Ce week-end d’exploration sensorielle, dans le cadre merveilleux du Château d’Orion, est une pause de ressourcement et de vitalité soutenant la résolution d’être en forme et de retrouver un corps tonique, souple, doux et ami, une reconnexion à soi et à son équilibre.

Actualités.

Apprendre par le jeu, comprendre par le corps

YOGA PARENTS – ENFANTS
14 MARS & 18 AVRIL 2020
 DE 10H45 A 12H00

CONVIENT AUX ENFANTS A PARTIR DE 6 ANS

Être moins distrait, se centrer, mieux apprendre, se détendre, écouter les autres, mieux connaitre son corps, retrouver son calme … Venez partager ce moment de complicité en duo lors d’un atelier en famille. Au travers d’histoires et de jeux nous allons explorer de manière ludique les postures, la respiration, la relaxation, l’attention aux autres.

Actualités, Ateliers.

YOGA & FASCIA

SÉANCES HEBDOS
MERCREDI A 19H30 & JEUDI A 08H15

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LE YOGA FASCIA & THÉRAPIE

UN AUTRE REGARD, UN AUTRE RAPPORT AU CORPS

Un sentiment de bien-être, de vitalité, d’expansion et de détente complète sont le critère que le souffle et les postures sont bien exécutés. Là où il y a tension, il n’y a pas yoga. Cette pratique est une révérence envers soi, dans le respect de son anatomie, de son architecture vivante et sacrée. 

Actualités.

© photo : Pierre Mahé

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