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Stage Equi-Pilates

Pilates & Equitation 64

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Original Pilates® & Equitation

Cathy engage ses qualités de consultante et de coach sportif en Centre Équestre, aux Écuries de la Vallée heureuse, prestation basée sur la connaissance du corps, l’intégration posturale, gestuelle et fonctionnelle. Le soin technique et proprioceptif du Pilates s’associe au service de l’Equitation.

 

Ce stage, en co-intervention avec Guillaume Narolles (BEES Equitation), a pour but d’améliorer la pratique technique des cavaliers, leur bien-être, leur performance, en priorisant l’amélioration de la relation avec le cheval, par des qualités précises du geste et par leur présence, en situation.

CONFERENCE – ATELIER

« Le corps vu du Sensible… »
Ouvrir de nouveaux possibles, le 07 déc. 2018

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– Conférence « Le Corps vu du Sensible… Préservation du vivant »
(de 18h30 à 19h30, sur réservation, entrée libre)
– Atelier « L’Art du Mouvement », sensoriel, naturel et gestuel
(de 19h30 à 21h30, au profit de humanité-biodiversité Hubert Reeves)

 

La présence à la qualité sensible et perceptive du geste devient un lieu d’expérience des lois naturelles du vivant.

CORPS&ART propose une conférence suivie d’une session gestuelle du sensible (pour tous) le vendredi 7 décembre 2018 et chaques deuxièmes vendredis du mois.

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Les Ateliers du Samedi

Pilates et anatomie
Fascia et santé

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Chaques deuxièmes samedi du mois de 09h30 à 12h30
(accessibles aux débutants)

Les ATELIERS DU SAMEDI permettent d’acquérir les fondamentaux de l’anatomie au service de la méthode Pilates et donne des connaissances sur le système fascial, son organisation, ses fonctions et son rôle dans le fonctionnement et la perception du corps. Trois heures de pratique, de bien-être, d’entraînement, de soin.

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L’Art du Mouvement

Mouvement Sensoriel & Libre

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Ateliers mensuels. Les deuxièmes vendredis du mois de 19h30 à 21h30

(accessible aux débutants)

« L’ART DU MOUVEMENT » se réalise sous forme de gestes lents en position assise, allongée, debout. De la méthode Pilates (synthèse et simplification) au mouvement sensoriel et libre, nous expérimenterons la richesse de sensations qui habite le corps en mouvement, nous goûterons une nouvelle fluidité corporelle, nous développerons un ancrage plus solide, gagnerons en puissance et en douceur dans l’action pour la sensibilité perceptive du Vivant

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© photo : Pierre Mahé

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