publié dans : Actualités, Ateliers

Mieux penser son corps

Les ateliers du samedi
(09 avril 2016)

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TRILOGIE DE LA METHODE PILATES

(de 9 h 30 à 12 h 30)

Trilogie de la méthode : body, mind & spirit
Concentration, respiration : l’inspiration de Joseph Pilates
Bienfaits des principes orinetaux pour le corps et la santé

L’ATELIER DANSE

(de 14 h 00 à 16 h 00)

Danse initiatique & Danse méditative
Approche chorégraphique, symbolique et philosophique

Trilogie : cet atelier nous fera découvrir l’approche holistique globale de la méthode Pilates d’origine® et ses bienfaits pour la santé par des exercices et une réflexion simple.

L’Atelier Danse : nous retrouverons une meilleure présence à l’intérieur de nous par une initiation à la danse méditative Tehima®. Nous aborderons le mouvement dans sa poésie pour nous rapprocher du plus intime de nous même et révéler notre potentiel.
Aucune expérience préalable en danse n’est exigée.

CONFERENCE – ATELIER

« Le corps vu du Sensible… »
Ouvrir de nouveaux possibles, le 07 déc. 2018

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– Conférence « Le Corps vu du Sensible… Préservation du vivant »
(de 18h30 à 19h30, sur réservation, entrée libre)
– Atelier « L’Art du Mouvement », sensoriel, naturel et gestuel
(de 19h30 à 21h30, au profit de humanité-biodiversité Hubert Reeves)

 

La présence à la qualité sensible et perceptive du geste devient un lieu d’expérience des lois naturelles du vivant.

CORPS&ART propose une conférence suivie d’une session gestuelle du sensible (pour tous) le vendredi 7 décembre 2018 et chaques deuxièmes vendredis du mois.

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Les Ateliers du Samedi

Pilates et anatomie
Fascia et santé

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Chaques deuxièmes samedi du mois de 09h30 à 12h30
(accessibles aux débutants)

Les ATELIERS DU SAMEDI permettent d’acquérir les fondamentaux de l’anatomie au service de la méthode Pilates et donne des connaissances sur le système fascial, son organisation, ses fonctions et son rôle dans le fonctionnement et la perception du corps. Trois heures de pratique, de bien-être, d’entraînement, de soin.

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L’Art du Mouvement

Mouvement Sensoriel & Libre

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Ateliers mensuels. Les deuxièmes vendredis du mois de 19h30 à 21h30

(accessible aux débutants)

« L’ART DU MOUVEMENT » se réalise sous forme de gestes lents en position assise, allongée, debout. De la méthode Pilates (synthèse et simplification) au mouvement sensoriel et libre, nous expérimenterons la richesse de sensations qui habite le corps en mouvement, nous goûterons une nouvelle fluidité corporelle, nous développerons un ancrage plus solide, gagnerons en puissance et en douceur dans l’action pour la sensibilité perceptive du Vivant

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© photo : Pierre Mahé

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