Lieu et philosophie

Une relation sensible au corps

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« La santé est la première condition nécessaire au bonheur. C’est l’esprit lui-même qui se bâtit un corps. Non pas le corps ou l’esprit, mais le Corps et l’Esprit. » Joseph Pilates

À Pau, il est une parenthèse à l’écart de l’agitation, un lieu propice à une relation plus sensible au corps.

Concept éducatif, soignant, expressif, méditatif, CORPS&ART propose différentes pratiques gestuelles du bien-être complémentaires afin de révéler toute la beauté et la voie intelligente et sensible du corps humain.

Dédiée au ressourcement et aux soins fonctionnels, de la relaxation à l’expression, de l’imperçu à la conscience, les enseignements corporels sont bienveillants et accessibles.

CORPS&ART, fondé en 2004, diffuse un concept global au travers de différentes méthodes du bien-être, actions, conférences et stages.

Le corps et la nature sont le même espace de liberté. Une voie de cohérence… CORPS&ART soutient Surfrider foundation pour la gestion durable de l’océan et Arutam, association pour la restitution et la préservation des terres autochtones et des forêts anciennes.

 

Parking Place Verdun.
Accessibilité handicapés.

 

PLEINE NATURE

Le corps qui relie
Evasion week-end

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Les 22 et 23 septembre 2018, sur réservation.

Week-end avec Cathy et Fred

 

La présence au geste devient un lieu d’expérience de soi et de la nature

CORPS&ART propose un week-end de bien-être, sessions corporelles combinées d’une journée randonnées. Terre sauvage et Sports-Santé.

Le samedi :
Echauffement, Stretching, Pilates Matwork, Respiration…
Le dimanche :
Journée randonnée combinée de sessions corporelles

Réservez. Plateforme de réservation ubiclic.com (places limitées)

Actualités.

Les Ateliers du Samedi

Pilates et anatomie
Fascia et santé

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Chaques deuxièmes samedi du mois de 09h30 à 12h30
(accessibles aux débutants)

Les ATELIERS DU SAMEDI permettent d’acquérir les fondamentaux de l’anatomie au service de la méthode Pilates et donne des connaissances sur le système fascial, son organisation, ses fonctions et son rôle dans le fonctionnement et la perception du corps. Trois heures de pratique, de bien-être, d’entraînement, de soin.

Actualités.

L’Art du Mouvement

Mouvement Art et Expressivité

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Ateliers mensuels. Les deuxièmes vendredis du mois de 19h30 à 21h30

(accessible aux débutants)

Par une gymnastique sensorielle, « L’ART DU MOUVEMENT » se réalise sous forme d’enchaînements de gestes lents afin,

d’expérimenter la richesse de sensations et de sens qui habite le corps en mouvement

de goûter une nouvelle fluidité corporelle

de développer un ancrage plus solide

De gagner en puissance et en douceur dans l’action

De remettre en mouvement certaines retenues qui freinent l’engagement dans l’existence

 

Actualités.

© photo : Pierre Mahé

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