Tarifs

AU 1er JUILLET 2018

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PACK DÉCOUVERTE12 €

1 cours Pilates Mat Class
+ 1 séance Gym du Bien-être

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PILATES MAT CLASS – THE ORIGINAL PILATES® – COURS SEMI COLLECTIFS

Sur réservation.
8 à 10 personnes maximum, petits groupes de niveaux.
La qualité certifiée The Original Pilates®

PERFECT PILATES420 €

valable 3 mois (de date à date)
20 cours Mat Class (13 € le cours)
+ 1 Atelier
+ 5 séances Bien-être
+ 1 cours Pilates Private Class

PILATES PRENIUM1160 €

valable 12 mois (de date à date)
80 cours Mat Class (14 € le cours)
+ 1 Atelier

SWEET PILATES640 €

valable 12 mois (de date à date)
40 cours Mat Class (15 € le cours)
+ 1 Atelier

FORFAIT 20 SÉANCES340 €

valable 6 mois (de date à date)
(17 € le cours)

FORFAIT 10 SÉANCES180 €

valable 6 mois (de date à date)
(18 € le cours)

À L’UNITÉ20 €

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PILATES PRIVATE CLASS – COACHING THE ORIGINAL PILATES®

Sur rendez-vous (durée 1 h)
Machines authentiques Pilates New-York
: Reformeur, Cadillac, Chairs, Barrel.
Entraînement Personnel ou Duo. Coaching et accompagnement pour votre plein potentiel (stabilité, mobilité, centrage, gestion du stress, leadership, alignement, réhabilitation, Sports santé, bien-être…

Pilates Private Class One to One

1 séance (1 h)65 €

5 séances300 €

10 séances550 €

Pilates Private Class Duo

1 séance45 €

5 séances200 €

10 séances350 €

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LES GYMS DU BIEN-ÊTRE

Sans réservation (durée de 1 h  à 1 h 30).
Séances collectives pour tous.
Stretching, Yoga, Danse sensorielle, Cinétique respiratoire…

Forfait 20 séances200 €

valable 6 mois (de date à date)
(10 € la séance)

Forfait 10 séances120 €

valable 3 mois (de date à date)
(12 € la séance)

La séance15 €

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ATELIERS – WORKSHOPS

Ateliers mensuels sur réservation.
Workshops thématiques accessibles à tous

Non adhérents50 €

Adhérents CORPS&ART40 €

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CONFÉRENCES – PRÉSENTATION PÉDAGOGIQUE

Entrée libre.
Rencontres afin de mieux connaître l’éthique des enseignements proposés. Les soirées conférences sont des ponts d’écoute et d’échanges pour nous retrouver autour des thèmes liés aux enseignements.

Prochaine rencontre, le vendredi 7 septembre de 18h30 à 20h30.

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RETURN TO LIFE – SÉSSIONS PLEINE NATURE

Une « Odyssée du Sensible », une aventure collective qui questionne la place du corps dans notre rapport à soi et au monde, dans notre perception du mouvement naturel. Issu d’une recherche transdisciplinaire, corporelle et sensible (The Original Pilates®, anatomie, symbolisme du corps humain, cinétique respiratoire, Pédagogie Perceptive®), CORPS&ART présente une approche sensorielle en milieu naturel.

Séjours en week-ends

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Possibilité d’échelonnement de vos paiements en 3 fois.
Inscriptions tout au long de l’année (validité de date à date).
10 % de réduction étudiants (sur présentation de la carte étudiant sur l’ensemble des prestations).
Toute annulation Pilates moins de 24 heures à l’avance est due. Toute annulation Ateliers-Workshop moins de 48 heures à l’avance sera due. Merci de votre compréhenson.

Ateliers du Printemps

« La poussée racinaire, le soutien vertical »

Vendredi 30 mars 2018, de 18h00 à 21h00
Samedi 07 avril 2018, de 09h30 à 12h30

Thématique :
. Portés, propulsés, l’anatomie du pied.
. S’ouvrir au confort corporel par des sensations subtiles du mouvement
. Relâchement gravitaire et mouvement vertical. L’alliance du sol en confiance pour sentir sa force
. Solidité, un ancrage corporel de l’identité.

Cathy vous propose de vivre une véritable expérience de la positon debout, mêlant les bienfaits des appuis et de la gravitation pour le dynamisme vertébral du corps
Le jeu, entre l’ancrage d’être debout, descendre pour monter, un bain relaxant sensoriel et calme pour une stimulation douce et verticale, offre au corps un ressort et un alignement d’une grande qualité.

Actualités.

Séjour en Sierra

Le corps naturel

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Le corps humain, habitat subtil et naturel
Les 5/6/7/8 mai 2018

Terre sauvage, symbolisme primordial et universel, voie du sensible… A travers ces 4 journées de ressourcement et d’évasion, Cathy nous invite à une gestuelle méditative au cœur de la nature sauvage où le corps humain devient éloge de conscience, d’ouverture, de changement pour Demain
Co-intervention avec Chrystelle Martin, B.E.E.S. Accompagnatrice montagne, spécialisée Pyrénées et Trek Népal. Baignades, nature sauvage et randonnées, entre rios, villages, peintures rupestres, grottes et Alquézar…
Hébergement au gîte de Castellazzo

 

 

Actualités.

La nature du corps

« Your health »
Le corps est nature

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Pour Joseph Pilates, une recherche différente était nécessaire.« Découvrir et appliquer les lois de la nature assurent à l’homme son équilibre, non pas d’esprit ou de corps, mais d’esprit et de corps ». Dans une édition de 1934, « Your Health », Joe Pilates décrit son désir d’inventer un nouvel entraînement afin de proposer des remèdes de bon sens naturels à des maux répandus. Son approche traite les causes plutôt que les symptômes et dénonce son époque matérialiste, en perte d’éthique, « sur la mauvaise pente ». Il y dénonce les voies stéréotypées et défend la préservation de la vie.

Resources.

© photo : Pierre Mahé

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