Tarifs

AU 26 AOÛT 2019

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PACK DÉCOUVERTE15 €

1 cours Pilates Mat Class
+ 1 séance Gym du Bien-être
Sur réservation

ABONNEMENT ANNUEL,
COURS ILLIMITÉS (engagement annuel)
80 € /mois

valable 12 mois (de date à date)
Pilates Mat Classes
+ Les Gyms du Bien-être
(960 € l’année)
Sur réservation

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COURS COLLECTIFS

PILATES MAT CLASS – THE ORIGINAL PILATES®

Sur réservation
Cours semi collectifs :10 personnes max., petits groupes de niveaux.

FORFAIT 30 SÉANCES420 €

valable 12 mois (de date à date)
(14 € le cours)

FORFAIT 20 SÉANCES320 €

valable 12 mois (de date à date)
(16 € le cours)

FORFAIT 10 SÉANCES180 €

valable 6 mois (de date à date)
(18 € le cours)

À L’UNITÉ20 €

LES GYMS DU BIEN-ÊTRE

Sur réservation
(durée de 1 h  à 1 h 15)
Séances collectives pour tous.
Stretching, Gymnastique sensorielle®, Méditation pleine présence, Yoga Pilates

Forfait 20 séances200 €

valable 12 mois (de date à date)
(10 € la séance)

Forfait 10 séances120 €

valable 6 mois (de date à date)
(12 € la séance)

La séance15 €

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SÉANCES PRIVÉES

PILATES PRIVATE CLASS – THE ORIGINAL PILATES®

Sur rendez-vous au 06.14.97.37.98
Sue les machines authentiques Pilates New-York
: Reformeur, Cadillac, Chairs, Barrel.
Entraînement Personnel ou Duo (durée 55 min).
Analyse fonctionnelle pour le sport, la motricité… Fondements et technique du geste, gestion du stress, leadership, alignement, réhabilitation, sports-santé, remise en forme, Pilates pré-post natal, senior et bien-être.

Pilates Private Class – One to One

1 séance 65 €

5 séances300 €

10 séances550 €

Pilates Private Class – Duo

1 séance50 €

5 séances225 €

10 séances400 €

FASCIA PILATES – ORIGINAL PILATES© + FASCIA MASSAGE

Sur rendez-vous au 06.14.97.37.98
(durée 75 min)
Le toucher manuel des fascias repose sur l’existence d’un mouvement interne dans le corps et les tissus, que certains gestes doux et lents peuvent relancer. À partir d’une écoute du patient et d’une connaissance bio-mécanique, la méthode Pilates agit sur le plan musculaire profond et structurel. Le mouvement tissulaire des fascias agit sur la force naturelle d’autorégulation et rétablit l’équilibre (locomoteur, troubles musculo-squelettiques, respiratoire, émotionnel, stress) considérant la globalité corps/esprit comme facilitation d’un bien-être durable.

La séance 70 €

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LES ATELIERS

LES ATELIERS DU SAMEDI

Sur réservation
Ateliers mensuels The Original Pilates©, chaque 2e samedi du mois (durée 3 heures).
Pilates, Anatomie, Détente respiratoire, Fascias, Sport/Santé, Bien-être…
De 9 h 30 à 12 h 30, accessibles à tous

L’Atelier50 €

L’ATELIER DANSE – L’ART EN MOUVEMENT

Sur réservation
Ateliers mensuels, chaque 2e vendredi du mois (durée 1 heure 30)
Atelier Improvisation et Danse… Vers la poésie du geste, rencontres art/science, symbolisme/danse, mouvement sensoriel/expressivité, un regard inédit sur la perception du mouvement et l’harmonisation de la dynamique des fascias par la danse.
De 19 h 30 à 21 h, accessibles à tous

L’atelier 15 €

ATELIERS CONFÉRENCES – LES À CÔTÉS

Réservez votre participation
Chaque 2e vendredi du mois (durée 1 heure).
Conférence méditative offerte aux adhérents CORPS&ART.

Heure conviviale, méditation pleine présence, mini-conférence, atelier gratuit.
Les thèmes sont liés à la transmission de l’esprit et de l’enseignement de Joseph Pilates associés aux dernières avancées en sciences du mouvement, paradigme du sensible, méthodes alternatives, éco-psychologie, corps/nature, corps/force du vivant.

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Réservation et paiement en ligne. Toute annulation moins de 24 heures à l’avance est due pour tous les cours. Merci de votre compréhension. Inscriptions tout au long de l’année (validité de date à date). CORPS&ART met à votre disposition tapis, plaids, petits équipements, vestiaire avec douche, salle de détente, thé, livres.


Méditation Pleine Présence

Offert !
Le vendredi 14 septembre à 18h30

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« La méditation pleine présence® mobilise ce qu’il y a de plus grand dans l’homme. » Danis Bois

La Pleine Présence MDB repose sur le courant humaniste et rejoint le propos de Rousseau pour qui : « tout est bien sortant des mains de la nature. ». Nous constatons que, soumise aux mains de l’homme, la nature et la nature humaine ont fini par s’altérer. Nous découvrirons que l’homme, partie de la nature, a le moyen de mieux faire, que la tristesse vient lorsque nous sommes empêchés de réaliser notre nature profonde singulière et universelle à cause des choses extérieures.

Actualités.

LES A CÔTES

Le nouveau rendez-vous mensuel en soirée
Rejoignez le groupe ! Séance gratuite

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LES A CÔTES

Temps de pratique, de rencontre et d’émulation (méditation, mini-conférences, temps de pause, se désaltérer…) C’est offert !
Les deuxièmes vendredis du mois de 18h30 à 19h30

Prochain rendez-vous, vendredi 17 mai à 18h30

« La présence à la qualité sensible du geste devient un lieu d’expérience des lois naturelles et de préservation du vivant »

« Nous tissons notre monde en une toile vivante qui forme notre demeure qu’il ne tient qu’à nous de perpétuer » J. Macy.

CORPS&ART considère le rapport au corps comme une source d’intelligence et d’innovation inédite pour construire une société humaine plus naturelle et sensible. CORPS&ART propose LES A CÔTES afin de nous offrir une occasion d’échanges vers une pédagogie humaine, écologique, scientifique, perceptive et vivante.

LES A COTES sont un rendez-vous mensuel, une découverte du Sensible, des gestuelles de détente, un temps de méditation Pleine Présence® ou de relaxation sonore… suivi d’une présentation thématique Conférence-débat du bien-être… Vous seront présentés les prochains séminaires de CORPS&ART, les innovations au service de l’épanouissement de la vie sur cette planète merveilleuse et unique.

Actualités, Ateliers.

Les Ateliers du Samedi

Pilates et anatomie
Fascia et santé

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Chaques deuxièmes samedi du mois de 09h30 à 12h30
(accessibles aux débutants)

Les ATELIERS DU SAMEDI permettent d’acquérir les fondamentaux de l’anatomie au service de la méthode Pilates et donne des connaissances sur le système fascial, son organisation, ses fonctions et son rôle dans le fonctionnement et la perception du corps. Trois heures de pratique, de bien-être, d’entraînement, de soin.

Actualités.

© photo : Pierre Mahé

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