Modalités – Congés

2018/2019

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Les réservations pour les séances Pilates mat classes favorisent la qualité et le confort de l’enseignement. Petits groupes de niveaux de 8 à 10 personnes maximum.

Merci de bien vouloir réserver vos séances Pilates matclasses et privées (et Ateliers) pour l’organisation et la qualité des enseignements par petits groupes

Réservations/Annulations : Permanence téléphonique au 05.59.27.42.21 

Réservations en Ligne : sur ubiclic.com

Toutes séances Pilates et Ateliers non annulés moins de 24 heures à l’avance seront dus (jours ouvrables, du lundi au vendredi). Merci de votre compréhension.

Les Gyms du Bien-être (stretching, yoga, respiration…) ne nécessitent pas de réservation.

Votre ticket est exigible au début de chaque séance, à l’entrée de votre Studio

Tout abonnement est nominatif, incessible et vous engage pour une durée de validité déterminée à dater de votre inscription.

Le planning peut être modifié.

Pas de portable ! (Sauf cas de force majeure)

Les chaussures de ville sont interdites sur les parquets.

Tenue (chaude), confortable, nus pieds ou chaussettes

L’accueil est un espace de détente (pauses tea-time, livres, convivialité) dans le respect du calme des activités en cours.

Merci à tous !

 

CONGÉS 2018 :

Toussaint – Formation* : Les 17, 18, 19 octobre et le 22 (au matin). Reprise : lundi 22 octobre à 17h30.

Formation* : Les 29, 30 novembre et 1er décembre 2018

Noël : Du 24 décembre au 1er janvier 2019 (inclus)

*Formation de praticienne en Gymnastique Sensorielle® et Somato Psychopédagogie Perceptive® dans une dynamique d’accompagnement global de la personne, du corps et du geste. Cette formation donne une place particulière à un tissu essentiel du corps, le fascia, comme médiateur privilégié de l’équilibration corporelle et gestuelle.

 

PLEINE NATURE

Le corps qui relie
Evasion week-end

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Les 22 et 23 septembre 2018, sur réservation.

Week-end avec Cathy et Fred

 

La présence au geste devient un lieu d’expérience de soi et de la nature

CORPS&ART propose un week-end de bien-être, sessions corporelles combinées d’une journée randonnées. Terre sauvage et Sports-Santé.

Le samedi :
Echauffement, Stretching, Pilates Matwork, Respiration…
Le dimanche :
Journée randonnée combinée de sessions corporelles

Réservez. Plateforme de réservation ubiclic.com (places limitées)

Actualités.

Les Ateliers du Samedi

Pilates et anatomie
Fascia et santé

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Chaques deuxièmes samedi du mois de 09h30 à 12h30
(accessibles aux débutants)

Les ATELIERS DU SAMEDI permettent d’acquérir les fondamentaux de l’anatomie au service de la méthode Pilates et donne des connaissances sur le système fascial, son organisation, ses fonctions et son rôle dans le fonctionnement et la perception du corps. Trois heures de pratique, de bien-être, d’entraînement, de soin.

Actualités.

L’Art du Mouvement

Mouvement Art et Expressivité

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Ateliers mensuels. Les deuxièmes vendredis du mois de 19h30 à 21h30

(accessible aux débutants)

Par une gymnastique sensorielle, « L’ART DU MOUVEMENT » se réalise sous forme d’enchaînements de gestes lents afin,

d’expérimenter la richesse de sensations et de sens qui habite le corps en mouvement

de goûter une nouvelle fluidité corporelle

de développer un ancrage plus solide

De gagner en puissance et en douceur dans l’action

De remettre en mouvement certaines retenues qui freinent l’engagement dans l’existence

 

Actualités.

© photo : Pierre Mahé

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