Modalités – Congés

Corps&Art, un lieu de sérénité

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Le respect des modalités favorise votre détente. Merci de votre compréhension

Le calme est nécessaire dès l’entrée dans les lieux afin de préserver la concentration des classes individuelles et collectives.

Thé, café, livres sont à votre disposition

Pas de portable ! (Sauf cas de force majeure)

Les chaussures de ville sont interdites sur les parquets (salle de cours, escalier, étage)

Les réservations pour toutes séances Pilates Mat Classes et Private Classes sont obligatoires.

Vos réservations sont validées par votre inscription sur le tableau d’accueil. Possibilité de réservation par SMS, mail ou portable au 06.14.97.37.98

Toute séance Pilates non annulée moins de 24 heures à l’avance sera due, jours ouvrables, le vendredi pour le lundi

Pas de réservation pour les Gyms du Bien-être

Votre ticket est exigible au début de votre séance.

Tout abonnement est nominatif, incessible et vous engage pour une durée de validité déterminée d’une année à dater de votre inscription. (Une prolongation peut être accordée sur demande, à titre exceptionnel et/ou sur présentation d’un certificat médical).

Un certificat médical de non contre indication à la pratique de la méthode Pilates et disciplines associées vous est demandé lors de votre inscription (Norme Afnor xps 42-412).

Vos séances ne pourront faire l’objet d’aucun remboursement.

Les différentes méthodes sont pratiquées en chaussettes ou pieds nus. Prévoir un vêtement + chaud et confortable pour la détente et les étirements

 

CONGÉS 2017 :

Du lundi 24 juillet au vendredi 18 août (inclus)

Date de rentrée : Le lundi 21 août.

Toussaint : du lundi 30 octobre au vendredi 03 novembre (inclus)

Hiver : du lundi 25 décembre au lundi 1er janvier 2018 (inclus)

 

Reprise Les Ateliers du Samedi : le 7 octobre 2017 (5 samedis : Oct. Déc. Févr. Avr. Juin.)

Nouveauté : cours de Danse, Pilates & Téhima : séance hebdomadaire « les Gyms du bien-être »
Dès le mercredi 6 septembre 2017 à 18h30

Pilates en Sierra

les 5, 6, 7, 8 mai 2018

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PILATES & RANDONNEES

Pilates et randonnées en Sierra de Guara
Séances Pilates animées par Cathy Tonnelier

Les 5/6/7 et 8 mai 2018 (4 jours), Séjour Yoga Pilates & Ressourcement en Sierra de Guara en co-intervention avec Chrystelle Martin, B.E.E.S. Accompagnatrice Montagne, spécialisée Pyrénées et Trek Népal. Le Yoga Pilates est une méthode complète alliant respiration, précision, centrage, allongements, mobilisations et méditation. Séjour détente, baignades, nature sauvage et randonnées, entre rios, villages, peintures rupestres, grottes et Alquézar…

 

 

Actualités.

La nature du mouvement

en couleurs…

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« YOUR HEALTH », LE CORPS EST NATURE

Pour Joseph Pilates, une recherche différente était nécessaire.« Découvrir et appliquer les lois de la nature assurent à l’homme son équilibre, non pas d’esprit ou de corps, mais d’esprit et de corps ». Dans une édition de 1934, « Your Health », Joseph Pilates décrit son désir d’inventer un nouvel entraînement afin de révolutionner l’éducation physique, proposer des remèdes de bon sens, naturels, à des maux répandus. Son approche traite les causes plutôt que les symptômes et dénonce son époque progressiste, matérialiste, en perte d’éthique, « sur la mauvaise pente ». Il y dénonce les voies stéréotypées et défend la préservation de la vie.

Actualités.

Stage Equi-Pilates

Pilates & Equitation 64
(22 octobre 2017)

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The Original Pilates® & Equitation

Cathy engage ses qualités de consultante et de coaching sportif en Centre Équestre, aux Écuries de la Vallée heureuse à Uzos, prestation basée sur sa connaissance du corps, sur son expérience pédagogique et son intégration personnelle et originelle de la méthode Pilates au service de l’Equitation.

Ce stage, en co-intervention avec Guillaume Narolles (BEES Equitation), a pour but d’améliorer la pratique technique des cavaliers, leur bien-être, leur performance, en priorisant l’amélioration de la relation avec le cheval, par des qualités précises et fonctionnelles du geste et leur présence, en situation.

Contact : 06.21.99.14.79 / 06.78.13.65.71

 

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© photo : Pierre Mahé

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