dance art Pilates

« If you can walk, you can dance ! »

Comme un poisson dans l’onde…

 

Un merveilleux moment de fluidité… Dance, ChiBall Method™, Pilates, chorégraphies… pour tous
Chaque mercredi de 18 h 30 à 20 h 00
(sans réservation)

L’atelier Danse Pilates est une onde revitalisante et relaxante. Les effets sont à la fois esthétiques, fonctionnels, méditatifs, ondulatoires…
Massant les tissus, dénouant les tensions, alliant rythme, douceur et profondeur. Tel un modelage en mouvements, les gestes fluides sont harmonieux et anti-stress. Pour un retour aux sens, à la danse, à la connaissance, aux illustrations du corps dans des œuvres d’art.
Une trilogie globale « Body, Mind & Centage » grâce aux éléments clefs du Pilates, de l’impro-danse en 22 chorégraphies d’une gestuelle expressive ou méditative pour tous, danseurs, non danseurs !

Histoire d’une Création – Présentation :

L’atelier « dance art Pilates », pour danseurs et non-danseurs…, sur le thème « Des appuis intérieurs à l’expression libre », est un miroir de mon parcours en Danse, ChiBall Method™, The Original Pilates®, Anatomie pour le mouvement®, Symbolisme du corps humain, Impro danse, gestuelle méditative Téhima®

Relier le mouvement au sensible, l’anatomie à l’art, le corps à l’écologie, nourrit les sens et tout le sens émerveillant de cette transmission. Une combinatoire car toutes ces méthodes reliées, tissées parlent du corps et de la vie au delà des apparences. Dévoiler sa force, sa beauté, sa singularité, tant intérieures qu’extérieures témoigne de très belles rencontres, de mon parcours, de mes recherches en danse auprès de:

Suzon Holzer, Danse contemporaine Paris Sorbonne,

Rafaël Moreno, The ChiBall Method™,

Mikael Pulcini, fondateur The Original Pilates®, danseur soliste de l’Opéra Lyon et Nice,

Annick de Souzenelle, conférencière et écrivaine du symbolisme du corps humain,

Nien Mari Chatz, Danse Contact Improvisation,

Frank Lalou, calligraphe et Tina Bosi, ostéopathe, créatrice de la Téhima® Alphabet Dance,

Victoria Debarbieux, Danse contemporaine & Feldenkrais®.

 

Le Corps et l’Art rendent compte d’une complémentarité. Pour ne pas réduire notre dimension quotidienne à une seule vision – préoccupations, mental – nous ouvrons ici un temps à la pratique Pilates, à la puissance harmonisante du mouvement intérieur reliés à notre vérité. Le Pilates crée des bases centrales, structurantes et apaisantes, les œuvres d’art, le fil conducteur de notre verticalité et de la danse nait le rythme, la beauté, l’expression intime, fines, sensitives, plus profondes…

L’atelier « dance art Pilates » est une exclusivité CORPS&ART, mixage de sagesse, de pratique physique alliées au sens esthétique et artistique. Un mélange alchimique de massage en danse, un révélateur de soi, l’écoute du corps et son expression.

Atelier thématisés d’une heure trente, chaque mercredi à 18h30. Séance Découverte offerte, accessible à tous.

Tarifs – Modalités : Les Gyms du Bien-être
 

Pilates en Sierra

les 5, 6, 7, 8 mai 2018

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PILATES & RANDONNEES

Pilates et randonnées en Sierra de Guara
Séances Pilates animées par Cathy Tonnelier

Les 5/6/7 et 8 mai 2018 (4 jours), Séjour Yoga Pilates & Ressourcement en Sierra de Guara en co-intervention avec Chrystelle Martin, B.E.E.S. Accompagnatrice Montagne, spécialisée Pyrénées et Trek Népal. Le Yoga Pilates est une méthode complète alliant respiration, précision, centrage, allongements, mobilisations et méditation. Séjour détente, baignades, nature sauvage et randonnées, entre rios, villages, peintures rupestres, grottes et Alquézar…

 

 

Actualités.

La nature du mouvement

en couleurs…

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« YOUR HEALTH », LE CORPS EST NATURE

Pour Joseph Pilates, une recherche différente était nécessaire.« Découvrir et appliquer les lois de la nature assurent à l’homme son équilibre, non pas d’esprit ou de corps, mais d’esprit et de corps ». Dans une édition de 1934, « Your Health », Joseph Pilates décrit son désir d’inventer un nouvel entraînement afin de révolutionner l’éducation physique, proposer des remèdes de bon sens, naturels, à des maux répandus. Son approche traite les causes plutôt que les symptômes et dénonce son époque progressiste, matérialiste, en perte d’éthique, « sur la mauvaise pente ». Il y dénonce les voies stéréotypées et défend la préservation de la vie.

Actualités.

Stage Equi-Pilates

Pilates & Equitation 64
(22 octobre 2017)

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The Original Pilates® & Equitation

Cathy engage ses qualités de consultante et de coaching sportif en Centre Équestre, aux Écuries de la Vallée heureuse à Uzos, prestation basée sur sa connaissance du corps, sur son expérience pédagogique et son intégration personnelle et originelle de la méthode Pilates au service de l’Equitation.

Ce stage, en co-intervention avec Guillaume Narolles (BEES Equitation), a pour but d’améliorer la pratique technique des cavaliers, leur bien-être, leur performance, en priorisant l’amélioration de la relation avec le cheval, par des qualités précises et fonctionnelles du geste et leur présence, en situation.

Contact : 06.21.99.14.79 / 06.78.13.65.71

 

Actualités.

© photo : Pierre Mahé

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