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Les Ateliers du Samedi

Pilates et anatomie
Fascia et santé

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Chaques deuxièmes samedi du mois de 09h30 à 12h30
(accessibles aux débutants)

Les ATELIERS DU SAMEDI permettent d’acquérir les fondamentaux de l’anatomie au service de la méthode Pilates et donne des connaissances sur le système fascial, son organisation, ses fonctions et son rôle dans le fonctionnement et la perception du corps. Trois heures de pratique, de bien-être, d’entraînement, de soin.

Prochain atelier : Samedi 10 novembre 2018
« Fascia Pilates, une notion de globalité et de continuité du corps »

Les appuis, le sol, le toucher d’éveil manuel nous ouvrent à la notion de globalité et de continuité du corps. Perception des fascias et pratique pour une merveilleuse détente et un relâchement des tensions dans votre pratique Pilates d’Origine©

+ d’infos : Les Ateliers du Samedi

40€ l’atelier – Trois heures (adhérents CORPS&ART)
50€ l’atelier (non-adhérents)
Sur réservation

Bienvenue à tous.

 

LES A CÔTES

« Ouvrir de nouveaux possibles »
Les 2èmes vendredis du mois

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LES A CÔTES

Temps de rencontre et d’émulation
De 18h30 à 19h30, sur réservation. Entrée libre

 

La présence à la qualité sensible du geste devient un lieu d’expérience des lois naturelles et de préservation du vivant.

CORPS&ART propose LES A CÔTES, un temps de rencontre et d’émulation suivie d’une session gestuelle du Sensible (pour tous) chaques deuxièmes vendredis du mois.
CORPS&ART considère le rapport au corps comme une source d’intelligence et d’innovation inédite pour construire une société humaine plus naturelle et sensible.

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L’Art du Mouvement

Mouvement Sensoriel & Libre

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Ateliers mensuels. Les deuxièmes vendredis du mois de 19h30 à 21h30

(accessible aux débutants)

« L’ART DU MOUVEMENT » se réalise sous forme de gestes lents en position assise, allongée, debout. De la méthode Pilates (synthèse et simplification) au mouvement sensoriel et libre, nous expérimenterons la richesse de sensations qui habite le corps en mouvement, nous goûterons une nouvelle fluidité corporelle, nous développerons un ancrage plus solide, gagnerons en puissance et en douceur dans l’action pour la sensibilité perceptive du Vivant

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Ateliers du Printemps

« La poussée racinaire, le soutien vertical »

Vendredi 30 mars 2018, de 18h00 à 21h00
Samedi 07 avril 2018, de 09h30 à 12h30

Thématique :
. Portés, propulsés, l’anatomie du pied.
. S’ouvrir au confort corporel par des sensations subtiles du mouvement
. Relâchement gravitaire et mouvement vertical. L’alliance du sol en confiance pour sentir sa force
. Solidité, un ancrage corporel de l’identité.

Cathy vous propose de vivre une véritable expérience de la positon debout, mêlant les bienfaits des appuis et de la gravitation pour le dynamisme vertébral du corps
Le jeu, entre l’ancrage d’être debout, descendre pour monter, un bain relaxant sensoriel et calme pour une stimulation douce et verticale, offre au corps un ressort et un alignement d’une grande qualité.

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© photo : Pierre Mahé

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