CORPS&ART

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Corps & Art, Institut Pilates - (c) Pierre Mahé

CORPS&ART est un centre agréé par la Fédération Européenne de Pilates – The Original Pilates©. Fondé à Pau en 2004, CORPS&ART est un Studio Pilates novateur des méthodes du bien-être, de la préparation physique et sportive, centre pédagogique de la proprioception du geste et de l’éducation motrice.

CORPS&ART vous invite au ressourcement dans une ambiance calme, arborée, au cœur du centre ville (accès très abordable, place Verdun), accompagnement par petits groupes personnalisé.

CORPS&ART permet aux hommes, aux femmes de tout âge et aux adolescents, en recherche d’une préparation physique et sportive, à la fois précise, ré-éducative et globale, de vivre pleinement son corps dans une expérience naturelle non stéréotypée, celle d’une autonomie, d’une présence à soi, à son épanouissement.

Dans un cadre chaleureux, paisible, Catherine Tonnelier vous transmet une alliance des méthodes traditionnelles et de la science dans une éthique humaine, accessible et de qualité. Née d’une longue expérience sur le corps, Cathy offre une approche scientifique au bien-être. Il s’agit d’une pédagogie corporelle sensible et tangible, de la méthode Pilates d’origine associée à d’autres pratiques telles que la méditation pleine présence®, le yoga Pilates, la relaxation, le stretching, l’anatomie, la gymnastique sensorielle®, la danse…

Catherine Tonnelier souhaite partager ce merveilleux voyage du mouvement en révélant votre potentiel par nouvelles sensations corporelles, en réfléchissant à ce que la science, la méthode Pilates d’origine et la Fasciathérapie MDB peuvent offrir au corps afin de mieux percevoir toute sa finesse et son équilibre. CORPS&ART se dérobe au stress, à l’agitation et propose de merveilleux outils pour la santé gestuelle, le sport, la remise en forme, les arts vivants… Les séances privées et par petits groupes préservent le confort et l’observation en réponse à vos besoins spécifiques.

Venez découvrir :

The Original Pilates© – La Méthode Pilates d’Origine ;

La Fédération Européenne De Pilates ;

Les Gyms du bien-être ;

Le massage des fascias – toucher manuel (Pédagogie Perceptive®, fasciathérapie MDB) ;

La danse sensorielle

les Ateliers du Samedi

Les engagements de CORPS&ART pour l’environnement et la préservation du vivant

Méditation Pleine Présence

Offert !
Le vendredi 14 septembre à 18h30

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« La méditation pleine présence® mobilise ce qu’il y a de plus grand dans l’homme. » Danis Bois

La Pleine Présence MDB repose sur le courant humaniste et rejoint le propos de Rousseau pour qui : « tout est bien sortant des mains de la nature. ». Nous constatons que, soumise aux mains de l’homme, la nature et la nature humaine ont fini par s’altérer. Nous découvrirons que l’homme, partie de la nature, a le moyen de mieux faire, que la tristesse vient lorsque nous sommes empêchés de réaliser notre nature profonde singulière et universelle à cause des choses extérieures.

Actualités.

LES A CÔTES

Le nouveau rendez-vous mensuel en soirée
Rejoignez le groupe ! Séance gratuite

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LES A CÔTES

Temps de pratique, de rencontre et d’émulation (méditation, mini-conférences, temps de pause, se désaltérer…) C’est offert !
Les deuxièmes vendredis du mois de 18h30 à 19h30

Prochain rendez-vous, vendredi 17 mai à 18h30

« La présence à la qualité sensible du geste devient un lieu d’expérience des lois naturelles et de préservation du vivant »

« Nous tissons notre monde en une toile vivante qui forme notre demeure qu’il ne tient qu’à nous de perpétuer » J. Macy.

CORPS&ART considère le rapport au corps comme une source d’intelligence et d’innovation inédite pour construire une société humaine plus naturelle et sensible. CORPS&ART propose LES A CÔTES afin de nous offrir une occasion d’échanges vers une pédagogie humaine, écologique, scientifique, perceptive et vivante.

LES A COTES sont un rendez-vous mensuel, une découverte du Sensible, des gestuelles de détente, un temps de méditation Pleine Présence® ou de relaxation sonore… suivi d’une présentation thématique Conférence-débat du bien-être… Vous seront présentés les prochains séminaires de CORPS&ART, les innovations au service de l’épanouissement de la vie sur cette planète merveilleuse et unique.

Actualités, Ateliers.

Les Ateliers du Samedi

Pilates et anatomie
Fascia et santé

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Chaques deuxièmes samedi du mois de 09h30 à 12h30
(accessibles aux débutants)

Les ATELIERS DU SAMEDI permettent d’acquérir les fondamentaux de l’anatomie au service de la méthode Pilates et donne des connaissances sur le système fascial, son organisation, ses fonctions et son rôle dans le fonctionnement et la perception du corps. Trois heures de pratique, de bien-être, d’entraînement, de soin.

Actualités.

© photo : Pierre Mahé

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